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导读:中考有五种自主学习的方法,小伙伴们知道吗?还不知道的考生看过来,下面由高三网为你精心准备
中考有五种自主学习的方法,小伙伴们知道吗?还不知道的考生看过来,下面由小编为你精心准备了“中考复习:五种自主学习方法”,持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
中考复习:五种自主学习方法
一、是目标导向法
通过帮助他们明确生活目的,树立生活的理想,使他们心目中有努力的方向。他们才有克服重重困难,争取达到目的地。但是必须注意目标的设立需恰当,不能太难,目标太难达不到就会打击信心,但也不能太易,太易则失去了意义。
目标导向法也可以学习榜样,通过学习榜样促使同学们通过对榜样的认识和学习,从而培养他们的意志。初中生容易受生动形象化教育的影响。所以榜样的权威作用,有时候比批评效果要好。
二、监督训练法
这种训练法通过老师家长的民主监督,以达到培养学生的自制力。每个人也都会受到外界的诱惑。虽然很多同学在一开始能够信誓旦旦,也设立好目标,但是一旦真正实施起来往往不能坚持,比如说有个学生容易受网络影响的诱惑。或是一些不良书刊的影响,不能很好的在预定的轨道上坚持,所以要有老师和家长的民主监督,才能帮助他们克服自制力不强这一弱点。另外除了告诫自己不要懒惰以及要多抵制外界的诱惑,还可以让自己多在集体生活中,在自己的行为中融入集体荣誉感,借此来约束自己的行为,这样也可以锻炼自己的自制力。
三、挫折训练法
通过以苦锻志,以达到培养学生意志的目的。没有困难,就没有意志,只有经历不断的挫折考验,不断地增强耐挫力,我们的意志才会提高。挫折是人生中不可避免的,有的人跌倒了能爬起来,有人稍遇挫折便一蹶不振。这就关系到一个耐挫力的问题。培养耐挫力。我们可以在学习和生活上的小事着手,让他们通过战胜挫折,以达到培养坚强意志的目的。
四、情感激励法
情感跟意志有着十分密切的联系,当人的某种情感对人的活动起到推动或者是支持的作用时,这种积极的情感便会成为意志行动的动力,比如说1982年的亚运会中,我国的跳高选手寥文在预赛的时候取得很好的成绩,有很大的希望取得金牌,但是在决赛的时候却被其对手一度超过了,当时他怀着为国争光荣耀祖国的心情,咬紧牙关,向终点站飞也似的冲了过去,最终取得了金牌,比赛结束后,他笑着说:“当我看到印度的观众为他们的选手鼓掌时,我也激动起来,一定要夺取胜利,当时我的血沸腾起来,促使我跑出了好成绩。”这就是因为情感点燃了意志的力量,促使了廖文发挥身体的潜能,同样,如果能够在青少年中恰当地运用情感激励的方法,通过这种方法来激发他们意志的力量。
五、习惯锻炼法
习惯是一种经常化,自动化的行为方式。好习惯的培养和坏习惯的克服都需要意志力的参与。也就是说,习惯可以磨练意志。首先,好习惯的养成过程中离不开意志的努力。习惯的养成不仅方式靠一些无意识的重复,有好些还需要有意识地去培养。比如说早起跑步,坚持磨练,不仅要坚持每天早起,不睡懒觉,而且不管严寒酷暑还是天气不好,都会一如继往,风雨无阻。其次,从坏习惯的克服上说,战胜任何坏习惯都是意志和人类惰性较量的过程,就是对人类意志的考验。若我们要建立一个新的习惯,就必须首先克服旧的习惯,这就需要付出更大的意志力了。所以说,不管是好习惯的培养还是坏习惯的克服,通过不断地完善自我,青少年的意志力必将得到很好的提升。
以上五点详细的说明了如何提高自我意志力,及约束力的方法,方法不一定全部适用于每个人,也希望同学可以根据自身的问题,找对适合自己的方法,但不在及于求成,好的习惯需要时间一点点的积累和养成,希望同学可以克服自己的这些不好的习惯,可以有个好的学习成绩。
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